Recepten met drinkvoeding

Vruchtenbowl (2 porties)

Kenmerk: vaste voeding

Ingrediënten

  • 1 pakje drinkvoeding op basis van sap, smaak appel
  • 100 ml mineraalwater met prik
  • ca. 200 gr (vers) fruit, zoals appel, banaan, peer, abrikozen, ananas of aardbeien

Bereiding

Maak het fruit schoon en snijd het in stukjes. U kunt ook fruit uit blik gebruiken, zoals ananas, perzik of mandarijnstukjes. Laat het fruit dan goed uitlekken. Vermeng het fruit met de drinkvoeding, het water en de vruchten. Koud serveren.

Suggesties

  • U kunt in plaats van 100 ml bronwater ook (mousserende) witte wijn gebruiken (overleg met diëtist of (huis)arts).
  • Om de bowl extra fris van smaak te krijgen kunt u citroensap toevoegen.

Voedingswaarde

Per portie, bereid met een energieverrijkte drinkvoeding (1,5 kcal/ml):

Energie 194-209 kcal
Eiwitten 5-7 gram
Koolhydraten 44-46 gram
Vetten 0 gram

 

N.B.: Dit recept is lactosevrij.